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溫水坐浴怎麼坐?原理、時間、溫度一次搞懂

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兩隻雪猴泡在溫泉裡閉眼放鬆,圖上有「溫水坐浴怎麼坐」字樣

泡熱水比抹藥膏有效

因為很重要所以說三次

溫水坐浴原理:促進血液循環、放鬆肌肉、清潔傷口、加速組織癒合

溫水坐浴時間:每次泡15分鐘,如果溫度降低就再加溫熱水

溫水坐浴溫度:40度左右溫熱水

痔瘡來了,溫水坐浴好處多多細節說明:

很多人拿了藥膏回家

一個禮拜後回診問說

「醫生,奈ㄟ攏無效?」

「啊你甘嘸浸熱水?」

「謀捏,我甘那抹藥膏。」

「阿捏當然無效阿!」

有時候也搞不懂

明明診間衛教做了半天

為什麼回家就是不泡熱水

阿大家不是都知道

免錢的最貴

阿最貴的通常最好阿

所以泡熱水比抹藥膏好阿

泡熱水對直腸外科來說

就像皮膚科不能沒有類固醇一樣

泡熱水可以促進血液循環

放鬆肌肉

清潔傷口

加速組織癒合

幾乎可以說是萬用

讓你從此表現好棒棒

考試都考100分

OK那到底熱水要怎麼泡呢

當然如果你可以跟這隻猴子一樣

每天都泡溫泉一個小時

那當然是最好啊

不要說你想

我也很想啊

可是一般人哪有這種美國時間

比較實際的方法

就是準備一個臉盆

裡面裝40度左右的熱水

沒溫度計的話

就是熱一點以不要燙到為原則

坐在臉盆裡

每次泡15分鐘

如果溫度降低就再加熱水

這樣就可以了

如果年紀比較大沒辦法坐下

或者家裡沒有臉盆怎麼辦

可以坐在馬桶上

用蓮蓬頭持續沖洗15分鐘

也可以達到一樣的效果

那一天要泡幾次呢?

對輕微的痔瘡患者一天大概2-3次

肛裂患者建議3-4次

手術後的患者一天4次以上

再加上上完廁所也要清潔

通常維持1-2週就會有效果了

不過每個人疾病的嚴重度不同

頻率還是要諮詢醫師的意見

醫師,水裡面要不要加東西?

這就看你啦

有的人喜歡有點顏色

加一點依必朗、沙威隆或是優碘

都沒關係

你不要過敏就好

之前還有患者想加米酒...

基本上

這個留著等吃燒酒雞再加就好...

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